[영양제추천] 일상 속 비타민D 충전, 정관장 굿베이스 비타민D 에센스 리뷰

한동안 평일에는 출근하면 하루 종일 사무실에 앉아 있고,

주말에도 날씨가 추워 외출을 줄이고 실내에서 보내는 시간이 길었어요. 

그런데 실내에 오래 있다 보니 햇빛을 잘 못 쐬고, 몸이 더 무겁고 피곤하게 느껴지더라고요.( ¨̯ )

혹시 비타민D 부족이 아닐까 싶어 건강 관리를 위해 "정관장 비타민D"를 구매해 섭취해 보았습니다.

종합 비타민이나 비타민C는 먹어봤었는데

비타민D 영양제는 처음이기도 했고 저도 생소해서 많이 찾아보았었는데요,,

실제로 먹어보니 어떤 느낌인지, 솔직한 후기를 나눠볼게요!

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제품 정보

정관장 글씨가 믿음직-

정관장 비타민D는 하루 한 알로 1000IU의 비타민D3를 섭취할 수 있는 제품이에요.

비타민D는 칼슘 흡수를 도와 뼈 건강에 필수적이고, 면역력 강화에도 중요한 역할을 한다고 하더라구요.

그래서 품질과 신뢰도가 높은 정관장 브랜드의 비타민D 제품을 선택하게 됐습니다(믿고 먹는 정관장..)

• 브랜드: 정관장
• 제품명: 정관장 비타민D
• 주요 성분: 비타민D3 (1,000 IU), 아연, 셀레늄, 홍삼 농축액
• 1일 권장량: 하루 1정 섭취 (물과 함께 간편하게 복용)
• 가격: 1박스 (60정) 기준 3~4만 원대 (공식 홈페이지 기준)
• 복용 대상: 성인 남녀, 뼈 건강과 면역력 관리가 필요한 사람 (임산부, 수유여성, 어린이 질병 치료자 제외)

정관장 비타민D는 단순히 비타민D만 포함된 게 아니라, 면역력 강화에 좋은 홍삼 성분까지 포함되어 있어요.

한 번에 여러 영양소를 챙길 수 있다는 점이 가장 큰 장점이었어요!

 

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구매 및 사용후기

작아서 좋아..!

제품이 보통의 영양제보다 작은 캡슐 형태로 되어 있어 목 넘김이 편하고,(큰 알약 잘 못 삼키는 1인..)

한 통에 60캡슐이 들어 있어 두 달간 섭취할 수 있습니다.

정관장 브랜드 특성상 원료에 대한 신뢰도가 높아 선택하게 되었고,

무첨가물(착색료, 합성보존료 등)로 안심하고 먹을 수 있다는 점이 큰 장점이었어요.

배송도 빠르고 포장도 꼼꼼하게 되어 있어 만족스러웠습니다.

처음 개봉시 뜯기 쉽게 센스있는 포장과 습기 방지를 위한 비닐!

아침 식사 후 하루 한 알씩 챙겨 먹기 시작했는데,

2주 정도 꾸준히 먹어보니 아침에 일어날 때 몸이 좀 더 가벼워진 느낌이 들었고,

특히 겨울철 자주 느껴졌던 잦은 피로감이 줄어든 것 같았습니다.

또, 예전에는 손톱이 자주 갈라지고 약해졌는데, 섭취 후 한 달쯤 지나니 손톱도 튼튼해지는 느낌이 들어 신기했어요.

뼈 건강에 대한 부분은 단기간에 확인하기 어렵지만, 햇빛을 못 쬐는 날에도 심리적으로 안정되는 기분..ㅎ

 

실내 생활이 많아지면서 비타민D 결핍이 걱정되는 분들,

혹은 면역력 강화와 뼈 건강을 위해 챙겨 드시고 싶으신 분들께 정관장 비타민D 정말 추천드려요.

소소하지만 건강한 변화를 느끼실 수 있을 거예요! ✨

 

 

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총평

단점:

• 가격대가 조금 있는 편이라 장기 섭취 시 부담될 수 있음
• 하루 한 알이라 간편하지만, 모든 영양제가 그렇듯.. 잊지 않고 꾸준히 챙겨 먹는 습관이 필요함(까먹지 말자..( ･ᴗ･̥̥̥ ))

장점:

• 하루 한 알로 비타민D 권장량 충족 가능
• 목 넘김이 쉬운 상당히 작은 캡슐 형태
• 무첨가물이라 안심하고 섭취 가능
• 2주~한 달 정도 꾸준히 섭취하면 몸 상태에 긍정적인 변화 느낌